Author: ADMIN1

ЗДОРОВЬЕ – ЭТО ТВОЙ
ЛИЧНЫЙ ОТВЕТСТВЕННЫЙ ВЫБОР
Юность - время, когда ты каждый день строишь свою будущую жизнь.
Благополучие твоей жизни зависит от твоего здоровья, трудоспособности, созидательной энергии, образования и культуры.
Твое здоровье - в твоих руках!
Главное - это всегда ощущать свою ответственность за его сохранение и вырабатывать в себе привычки
здорового образа жизни.
Найди такого друга, который поддержит тебя, разделит твои усилия на пути к здоровью и успеху в нашей сложной жизни.
Все препятствия на этом пути преодолимы.
ЗНАЙ, что проще отказаться один раз, чем потом пытаться сделать это всю жизнь!
ПОМНИ! Что как бы тебе не было хорошо вначале, наркотик все равно тебя обманет, ведь он бьет без промаха по твоей жизни!
СЕГОДНЯ МОДНО быть активным, успешным, талантливым и здоровым!

Никто не стремится предлагать вам готовые выводы и советы. Каждый человек самостоятельно должен принять решение. И твоё окружение просто уверено –
оно будет разумным.
«Здоровый человек – самое драгоценное произведение природы»
Твоя жизнь –
твой выбор

Некоторые советы молодому человеку о наркотиках.

Буклет выполнила:
ведущий библиотекарь ДБ Назарова М.П.

Дорогие
ребята!
Возможно, от некоторых сверстников вам приходилось слышать красочные, заманчивые рассказы о действии наркотиков. Может быть вас убеждали, что это замечательно, захватывающе, свидетельствует о мужестве, равенстве с взрослыми. Понятно, это очень интересно, тем более что запрещено.
И все же не спешите принимать на веру веселые рассказы. Подумайте о том, почему радио, телевидение, газеты и журналы стали все чаще обращаться к теме опасности наркомании? Ведь просто так ничего не происходит. А разве родители и педагоги не говорили вам о трагедии наркоманов? Если нет, спросите их сами. Разве вам не было жутковато при виде наркоманов в состоянии «ломки» или детей-уродов рожденных наркоманами? Если да, то вы действительно представляете сложность и опасность явления. В таком случае следует выработать собственную позицию в отношении наркотиков.

Запомните: наркотики могут в два счета разрушить все в вашей жизни, в том числе и уверенность в себе, самостоятельность, независимость, ясность сознания, привлекательную внешность и взаимопонимание с друзьями. А потому – будьте твердыми и рассудительными, не поддавайтесь ни на какие уговоры попробовать наркотики. Имейте мужество отказаться, несмотря ни на какие уговоры кого бы то ни было, от соблазна попробовать наркотик. Не заблуждайтесь, считая наркотик средством быстро повзрослеть. Быть с наркотиками на «ты» еще не значит утвердить себя в глазах окружающих и достичь уверенности в себе. Одурманенный наркотиком молодой человек скорее смешон, чем мужественен. От употребления наркотиков проблемы ни решаются, а только появляются новые. Многие наркоманы имеют огромное желание покончить с зависимостью от наркотиков, однако не могут отказаться от их употребления, т.к. испытывают невыносимые муки, не употребив очередную дозу.
Принимая наркотики, вы разрушаете свое желание быть независимым, так как зависимость от наркотиков – самая жестокая зависимость из всех возможных.

Восемь способов сказать «НЕТ!!!»
1.Говори: «Нет, спасибо».
2.Объясни причину отказа.
3. Повтори несколько раз
свой отказ («заезженная пластинка»).
4. Уйди.
5.Смени тему разговора.
6.Избегай критических ситуаций (порой предвидя их). Тебе знакомы места, где пробуют наркотики, ведут себя недостойно. Лучше не ходи туда, избегай таких мест.
7.Используй так называемый
«холодный душ».
– Ты чего вчера сбежал, побоялся выпить, покурить? Пойдем сегодня, попробуешь.
Не обращая на него внимания, игнорируй
его, уходи.
8.Сила в коллективе и в друзьях.
Дружи и встречайся с теми, кто тебя понимает, кто поможет тебе в трудный
момент, кто придет к тебе на помощь и поддержит тебя.
Правда ли, что можно сказать наркотикам НЕТ?
- Да, но только один
раз. . . В первый!!!
- Правда ли, что «лёгкие» наркотики менее
вредны ?
- Нет, все наркотические вещества одинаково опасны!!!